PREVALENCIA DE SÍNTOMAS ASOCIADOS A LA ANEMIA EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS

La anemia es una afección hematológica frecuente que compromete la salud física y cognitiva de millones de personas en el mundo, incluyendo a los jóvenes universitarios. Entre estos, los estudiantes de carreras de salud, a pesar de su formación académica, también presentan vulnerabilidades que los hacen propensos a desarrollar esta condición. Este texto tiene como propósito analizar los factores más relevantes que se asocian a la aparición de anemia en esta población, con el fin de comprender sus causas y proponer estrategias preventivas desde el entorno universitario.

¿Es posible que los futuros profesionales de la salud, quienes estudian para cuidar la vida, descuiden su propia salud al punto de desarrollar anemia? Esta pregunta guía el desarrollo del presente análisis, que se centrará en aspectos clave como la prevalencia, los síntomas, los factores de riesgo y el impacto académico de esta condición.

En el contexto actual, donde la exigencia académica y las rutinas aceleradas afectan profundamente la calidad de vida del estudiante universitario, comprender la relación entre estas dinámicas y el estado nutricional se vuelve fundamental. A través de una revisión basada en evidencia científica, se identificará cómo estos factores interactúan para influir en la prevalencia de anemia en futuros profesionales de la salud.

Prevalencia de anemia en estudiantes universitarios 

La anemia es una condición frecuente entre los estudiantes universitarios, especialmente en los que cursan carreras de salud. Un estudio realizado en México en estudiantes de nuevo ingreso en carreras de salud encontró que el 19.69% presentaban anemia, siendo el género femenino el más afectado (4). Esto refleja cómo incluso jóvenes aparentemente saludables pueden enfrentar esta condición sin saberlo, posiblemente debido a una alimentación desequilibrada o la falta de chequeos médicos preventivos.

En contextos urbanos marginales de Lima, se ha identificado una alta prevalencia de anemia y deficiencias de hierro, folato y vitamina B12 en mujeres adolescentes. Esta evidencia sugiere un patrón preocupante que podría extenderse a jóvenes universitarios de origen socioeconómico similar (5). El entorno familiar, la calidad de la dieta y el acceso a servicios de salud antes y durante la etapa universitaria son factores que influyen en la prevalencia de esta enfermedad.

Síntomas comunes de la anemia en jóvenes 

Los síntomas de la anemia pueden pasar desapercibidos en los jóvenes universitarios por su intensidad leve o progresiva; según la Mayo Clinic, entre los síntomas más frecuentes se encuentran el cansancio extremo, palidez, dificultad para concentrarse y sensación de debilidad (1). Lo cual puede confundirse fácilmente con el agotamiento por el ritmo académico, retrasando así su diagnóstico oportuno.

En muchos casos, la sintomatología se manifiesta cuando la anemia ya está avanzada, dificultando su detección precoz; la Organización Mundial de la Salud advierte que la anemia puede provocar mareos, dolor de cabeza, manos y pies fríos, y dificultad para respirar durante el esfuerzo físico (2), Lo que interfiere directamente en la calidad de vida del estudiante, afectando su participación activa en clases, prácticas y evaluaciones.

Factores de riesgo asociados a la anemia en universitarios

Los hábitos alimenticios deficientes son uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo de anemia en estudiantes universitarios; un estudio realizado en México encontró que el bajo consumo de alimentos ricos en hierro y la omisión de comidas principales son prácticas frecuentes entre los universitarios, lo que aumenta significativamente su riesgo de anemia (6). Ya que la falta de micronutrientes esenciales afecta directamente la producción de glóbulos rojos y el transporte de oxígeno.

Otros factores relevantes incluyen el estrés académico, la automedicación y el uso prolongado de antiinflamatorios; en una investigación llevada a cabo en Lima Metropolitana, se identificó que los estudiantes que enfrentaban altos niveles de presión académica, desórdenes alimenticios y consumo de fármacos presentaban mayor probabilidad de sufrir anemia (7). Lo que evidencia que esta condición no solo está vinculada a la nutrición, sino también al estilo de vida universitario y a factores psicosociales.

Impacto de la anemia en el rendimiento académico

La anemia puede afectar directamente el desempeño académico de los estudiantes universitarios, ya que disminuye su capacidad de concentración, atención y memoria; según Mendoza et al., los universitarios con anemia reportaron mayores dificultades para cumplir con sus actividades académicas y menor rendimiento en evaluaciones prácticas y teóricas (3), lo cual demuestra que esta condición puede poner en riesgo no solo la salud física del estudiante, sino también su desarrollo profesional.

Este impacto negativo se intensifica cuando la anemia no se detecta ni se trata a tiempo, lo cual es frecuente en contextos donde no se realizan chequeos médicos periódicos; un artículo de Enkairos menciona que los jóvenes con anemia tienden a presentar bajo rendimiento escolar debido al cansancio constante, somnolencia y dificultad para procesar información (8), lo que sugiere que intervenir a tiempo no solo mejora la salud del estudiante, sino también su desempeño académico y motivación personal.

La anemia en estudiantes universitarios de carreras de salud es un problema multifactorial influenciado por una alta prevalencia no detectada, síntomas poco reconocidos, múltiples factores de riesgo y consecuencias directas sobre el rendimiento académico. Es fundamental implementar programas de tamizaje, educación nutricional y promoción del autocuidado en las universidades para mitigar esta problemática y fortalecer la formación de futuros profesionales comprometidos con la salud. Esta situación no solo compromete su bienestar físico, sino también su rendimiento académico y, en consecuencia, su formación profesional. Resulta fundamental implementar estrategias de prevención, promoción de hábitos saludables y acceso a controles médicos en el entorno universitario, para garantizar que los futuros profesionales de la salud cuiden también de su propia salud mientras se preparan para cuidar la de otros.

Autores:

• Crespín Tapia Daniel Esteban (0009-0003-8243-1604 )
• Vela Tamara Pavlova Margaret (0009-0008-5350-0718)
• Castromonte Bonifacio Rosita Sujey (0009-0004-7497-282X)
• Juárez charun yaqueliene yullisa (0009-0001-8483-9668 )
• Albirena Loli Yont Yu Kassandra (0009-0007-3310-6919)
• Blas de la Cruz Fernanda Charlenne (0009-0007-5652-614X)

Referencias:

1. Mayo Clinic. Anemia - Síntomas y causas. [Internet]. Rochester: Mayo Clinic; 2023 [citado 2025 May 26]. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360  

2. Organización Mundial de la Salud. Anemia. [Internet]. Ginebra: OMS; 2021 [citado 2025 May 26]. Disponible en: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/anaemia  

3. Mendoza A, Ramírez C, Torres F, et al. Anemia en futuras generaciones médicas. Rev Fac Med Hum. 2020;20(2):337-345. Disponible en: https://www.scielo.org.pe/scielo.php?pid=S2308-05312020000200337&script=sci_arttext  

4. Aguirre Paredes J, Torres León G. Prevalencia de anemia en estudiantes universitarios de nuevo ingreso. REMCA. 2023;8(1):67-72. Disponible en: https://remca.umet.edu.ec/index.php/REMCA/article/view/519  

5. Cárdenas A, Liria F, Lizarzaburu J, et al. Prevalencia de anemia, deficiencia de hierro, ácido fólico y vitamina B12 en mujeres adolescentes de zonas urbano-marginales de Lima. Rev Peru Med Exp Salud Publica. 2020;37(4):599-606. Disponible en: https://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1726-46342020000400599  

6. Velásquez García E, et al. Estado nutricional y factores de riesgo para anemia en estudiantes universitarios. Rev Ciencias Salud. 2018;16(2):231-244. Disponible en: https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/6521486.pdf  

7. Solano Méndez K, Gualotuña Ayala A. Factores de riesgo para anemia en jóvenes universitarios. Rev Científica Arbitrada. 2022;10(4):55-62. Disponible en: https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/9765618.pdf  

8. Enkairos. Bajo rendimiento escolar a causa de la anemia. [Internet]. 2023 [citado 2025 May 26]. Disponible en: https://enkairos.mx/bajo-rendimiento-escolar-a-causa-de-la-anemia